Mi nombre es Natalia Barrachina, soy Asesora en Nutrición y voy a ayudarte a mejorar tu estado de salud a través de la alimentación, proporcionándote y el programa dietético que mejor se ajuste a tus objetivos, a tus necesidades físicas y a tus demandas emocionales, y las claves para gestionar tu propia alimentación.

Soy Técnico Superior en Dietética y Nutrición, cuento con la Licenciatura en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y desde 2002 me dedico al asesoramiento dietético, compaginando el trabajo en consulta con intervenciones formativas para la promoción de la salud en distintas empresas, entidades o asociaciones.

Durante estos 15 años de andadura profesional no he dejado de formarme para mejorar el bienestar de mis pacientes desde distintos ámbitos.

Comencé ajustando la alimentación al diseño del cuerpo humano a través de la nutrición ortomolecular, pero enseguida me dí cuenta de que también era necesario atender la estrecha relación que existe entre nuestro estado emocional y los alimentos que consumimos, así que tratando de profundizar en ello me formé con Montse Bradford y desde entonces me reafirmé en la idea de que la alimentación consciente es uno de los pilares fundamentales sobre los que se asienta nuestro equilibrio físico, emocional y mental.

Simultáneamente fui comprobando como la actitud ante la vida era otro factor determinante a la hora de alcanzar el éxito en cualquier proceso de cambio de hábitos, por lo que decidí adentrarme en temas de coaching e inteligencia emocional, en los que sigo trabajando a día de hoy de la mano de Yolanda Cañizares.

En 2016 tuve la oportunidad de conocer a Carmen Romanelli, creadora de las Esencias Triunidad y del Método de Unidad Esencial, una potente herramienta de trabajo que va más allá de lo físico y de lo emocional, permitiendo identificar y reparar bloqueos energéticos que han quedado “impresos” a nivel de nuestra memoria celular tras vivir acontecimientos estresantes o sucesos traumáticos en el pasado.

En la actualidad soy directora de Come con Sentido, un proyecto en el que intento aunar mi experiencia y mis conocimientos para:

• Brindarte las herramientas y la motivación que necesitas para dar con la alimentación que mejor se ajuste a tus necesidades y que te proporcione tanto salud como equilibrio emocional.
• Llevar a cabo una labor de sensibilización en cuanto a la importancia y la repercusión que tiene la alimentación en nuestra salud y en la de nuestro entorno, fomentando la educación nutricional y contribuyendo al desarrollo e implantación de pautas y hábitos saludables a través de cursos formativos y talleres.